Творожок Flavorite малина-маскарпоне (Epica)

Энергетическая ценность продукта — 150 ккал на 100 г. В одной стандартной порции калорийность зависит от её веса: например, в 150 г будет около 225 ккал.

На 100 г продукта приходится 5,6 г белков, 7,7 г жиров и 14,2 г углеводов. Соотношение БЖУ показывает, что в продукте заметная доля жиров и углеводов при умеренном содержании белка.

Продукт не запрещён, но из-за 150 ккал и 14,2 г углеводов на 100 г он обычно ближе к десертам, чем к диетическим источникам белка. При снижении калорийности рациона такие позиции могут учитываться как часть суточного баланса.

В переданных данных сведения о витаминах и минералах не указаны, поэтому конкретные значения по ним привести нельзя. Творожные продукты в целом могут содержать кальций и витамины группы B, но их количество зависит от рецептуры и указано на упаковке.

Значения 150 ккал и БЖУ приведены на 100 г, а фактическая порция может весить больше или меньше. Кроме того, состав партии, количество фруктового наполнителя и способ хранения могут немного влиять на итоговые показатели, поэтому данные на упаковке стоит сверять.